做好癫痫病患者的生活护理很重要

  就我国的现状来看，癫痫病患者已经是一个大的群体了，在这个群体中，大家并不是很了解自己的病情，正是由于这种不了解导致了生活的疏忽使自己的病情加重，针对这些患者，我们建议较好了解下癫痫病患者生活要注意什么，昆明重点癫痫病医院专家指出主要从两方面来进行解答，一方面为饮食方面，另一方面为生活方面。

    先说说饮食方面的，在癫痫护理的 饮食方面患者主要需要避免食用一些能够刺激自己病情的刺激性食物。大家应该都明白，刺激类的食物会使大脑处于亢奋状态，而癫痫病患者之所以会发病就是由于 大脑的亢奋，放电异常，如果在这种情况下还继续食用一些刺激类食物，那绝对会加大对病情的伤害。如果是处于治疗阶段的患者，更加的有可能会使治疗效果大打 折扣。常见的刺激类食物有酒，咖啡，巧克力等，大家需要多了解然后避免这些食物。

    再说说生活方面的，很多的癫痫病患者由于病情的反复发作，导致了患者们身体的整体健康程度偏低，所以癫痫病患者不要做剧烈活动。不友好过于劳累，劳累容易 产生疲劳状态，导致病情发作，平时要注意保证睡眠充分，因为高频率的发作，会让患者的大脑常常处于紧绷的状态，为了缓解这一种情况，患者朋友们可以准备些 有助于睡眠的东西。在平时，不要去一切嘈杂的活动场合，或者是光线过亮的地方，例如ktv，酒吧，歌舞厅等。

    如果患者自身没有那么强的自控能力，作为患者的家属就需要帮助患者一起做好癫痫病的预防护理。患者在病情发作时，不可能自行进行救治，只能依靠身边的人， 如果身边的人都不知道如何进行救治的话，那患者的状况可就岌岌可危了，所以，如果您的身边存在着这样的弱势群体，请了解一下癫痫睡不着怎么办呢，这对您或 是癫痫病患者来说都是有益的。